みなさんこんにちは☺
はる歯科診療室 歯科衛生士の雪野です🎶
「くちびるが痛い」「歯みがきをしている時痛い」「会話がづらい」
よくよくお口の中を見てみると、、、
口腔内粘膜(舌・頬・唇)などに、楕円形の白っぽいものが出来ていたという経験はありませんか？🤔
これが、口内炎です🫢
本日は、口内炎についてお話しします☝️✨️
口内炎の症状は以下の通りです：
1. **痛み**
炎症がある部分が痛むことが多く、特に食事や会話時に不快感を感じることがあります。
2. **潰瘍**
口腔内の粘膜に白っぽい潰瘍が現れることが一般的です。
これが赤く囲まれていることが多いです。
3. **腫れ**
炎症を起こしている部分が腫れることがあります。
4. **出血**
潰瘍が刺激されると出血することもあります。
5. **口臭**
炎症があると、口臭が気になる場合があります。
6. **食欲不振**
痛みや不快感から食事を避けることで、食欲が低下することがあります。
口内炎は大きく3つに分けられます！
①アフタ性口内炎
②外傷性口内炎
③カンジダ性口内炎
それぞれの原因について説明します(^^)
⭐️アフタ性口内炎の原因
ストレス・睡眠不足・食生活の乱れなどによって、免疫力が低下することによって、アフタ性口内炎を発症します💤
一般的には1〜2週間で落ち着いてきます☝️
お口の中を清潔にすることと合わせ、疲れやストレスを溜めないように十分な睡眠、ビタミンB群を積極的に摂り入れたバランスの良い食事を心がけ、体の休息・食生活の改善を図りましょう。
⭐️外傷性口内炎の原因
⚫︎入れ歯の不適合
⚫︎虫歯や歯周病
⚫︎ 口腔粘膜の損傷 (頬や舌を噛んだ場合や 火傷など
症状としては口腔粘膜の損傷によって、粘膜が赤く腫れたりただれたりし、そこに食べ物の刺激が加わることで鋭い痛みを生じてきます⚡️
入れ歯や矯正器具が触れて傷ができてしまったことが原因の口内炎は、歯科で器具の調整が必要になります。
歯科医院を受診しましょう🏥
⭐️カンジダ性口内炎の原因
⚫︎口の中の乾燥
⚫︎不衛生な入れ歯
カンジダ性口内炎は、通常は原因菌はカンジダ菌という真菌で通常は何も悪さをしない菌なのですが 体力が低下したり 口の中をものすごく不衛生な場合 、カンジタ菌が増殖し白い点が舌や口腔内膜腔に多く見られるようになります。
特に入れ歯を使用している人は要注意です⚠️
こちらの動画もご参考になさってください⬇️
口内炎にならないようにするには
・栄養バランスの取れた食生活
・十分な睡眠をとること
・お口の中を清潔に保つ
・ストレスを溜めない
・優しく歯みがき（粘膜を傷つけないように）
・こまめなうがい
・口呼吸をしない
・水分の補給
・ガムをかむ（唾液の分泌を促進）
特にお口の中を清潔に保つ習慣は、欠かせない予防方法です🍀︎
歯垢や歯石などの汚れ、お口の乾燥（ドライマウス）は 細菌が増えやすくなるだけではなく 口腔内の免疫も低下し口内炎になりやすくなります:;(∩´﹏`∩);:
こちらの動画もご参考になさってください⬇️
実は、口内炎と間違いやすい病気もあるんです！(◎_◎;)
⚫︎口腔癌
初期段階では無痛の潰瘍ができることがあり、長期間治らない場合は注意が必要です。
⚫︎ヘルペス性歯肉口内炎
ウイルス感染によって引き起こされ、口腔内に小さな水疱ができるのが特徴です。
⚫︎口腔カンジダ症
真菌感染で、白い膜が口の中に形成され、かゆみや痛みを伴うことがあります。
⚫︎白板症
口の中に白い斑点ができる病気で、癌化の可能性もあるため、専門医の診察が必要です。
これらの病気は症状が似ているため、正確な診断が重要です⚠️
また、なんだかお口の中が痛いと思っても鏡で見ても見えづらいところに口内炎ができていることもあります。
ご自身で判断せず、歯科医院でみてもらうとお薬を塗ることもできますし、安心かと思います(*´˘`*)
気になる症状があればお気軽にご来院ください🦷
ご予約のお電話は
087-833-6480
高松市西町13-31
はる歯科診療室