まだまだ残暑が厳しい日が続いておりますが、皆様お変わりなくお過ごしですか？
今月のはるニュースは歯磨きについてです🦷✨
是非歯磨きの参考になさってください💁♀️
歯磨きのポイントを押さえて歯磨き上手になろう！！
①乾いたハブラシで磨く。
歯磨き粉はつけすぎない。
②ハブラシだけではなくフロス、歯間ブラシなども使う。
③歯の表面は毛先を直角に当てて小刻みに動かす。
④歯と歯ぐきの境目は毛先を45°くらい傾けて磨く。
歯の裏側はハブラシをたてにして磨く
☆歯磨きの後に洗口液を使うと効果的です☺︎
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