みなさんこんにちは😊

 

 

はる歯科診療室 歯科衛生士の近藤です。

 

今年に入って初めて風邪を引きました😂

 

みなさんは大丈夫でしょうか?

 

まだまだ朝晩は冷え込むので、気をつけてくださいね(^^)

 

 

 

ところでみなさんは、

歯ぎしりやくいしばりをしていると言われたことはありませんか

 

実は、歯ぎしりやくいしばりをしていると歯が削れてしまうんです😭

 

 

 

歯ぎしり・くいしばりの原因の多くは

心が関わっていると言われています。

 

ストレスやイライラ、心配、不安などがあげられます!

 

それらの要素が身体に反映して、歯ぎしりを起こすとされています

 

 

 

歯ぎしりの種類について紹介します^_^

 

・「歯ぎしり」歯をギリギリと擦り合わせること。

大きな力で擦り合わせるので、歯に異常なすり減りがみられます。

また、歯の根の破折にもつながります!

 

・「タッピング」歯をカチカチと鳴らすこと。

 

・「クレンチング」上下の歯を強い力でかみしめること。

一般的にくいしばりと呼ばれています。

 

 

これらを放置してしまうと、

肩こり、頭痛、顎関節症などを発病してしまうこともあるんです(´Д` )

 

 

顎関節症になると顎の関節がスムーズに動かず、

痛みや口が開きづらくなってしまうんです:;(∩´﹏`∩);:

 

 

恐ろしい歯ぎしりくいしばり・・・

 

 

これらのほとんどは睡眠中無意識で行われるので、

やめることは難しいんです😥

 

 

 

しかも、体重の何倍もの力で行なっているんですΣ(・□・;)

 

 

そこでオススメなのが

就寝中に使用するマウスピース、ナイトガードです😴

 

 

 

 

これはナイトガード作成方法の動画ですはる歯科では、

歯型を採って患者さん一人一人にぴったりのナイトガードを作っています。

是非ご覧ください(o^^o)

🎥https://m.youtube.com/watch?v=IeZHmaMsA9kk🎥

 

 

歯ぎしりくいしばりはほとんどの人が行なっています!

 

歯がすり減ったり破折などのトラブルを起こす前に

ナイトガードを装着して予防しましょう^o^

 

ご興味のある方は、お気軽にスタッフにお問い合わせください(╹◡╹)

 

 

ご予約のお電話は

087-833-6480

高松市西町13-31 はる歯科診療室

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